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  • 무민love·초보
  • 2019.09.30 22:41
Q.생리때는 다들 운동 어떻게 하시나요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리때 무릎이나 관절들이 약해진다고 들어서
운동을 어찌 할 지 고민이에요..
일주일동안 안하기에는 너무 긴것같아서 ㅜㅜ
다들 어떻게 하시나요~?
  • 무민love
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댓글 (2)

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다신
  • whaday
  • 09.30 23:12
  • 쉬어주는게 좋아요 ㅜㅜ 아무리해도 안빠지거든요 스트레칭이나 요가 해주세요
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채택된 답변
공감 1 신고 0
정석
  • PANDAYAM
  • 10.01 00:02
  • 저는 평소처럼 했다가 너무 어지러워서 멈췄었어요 ..ㅠㅠ 완전 핑 돌더라구요 .. 생리땐 가벼운 운동이 좋을것같아요 !!
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