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09월 27일 (음식 1528kcal, 운동 1522kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 2337kcal
1528/800 kcal
1522/ 3131< kcal
아침식사402kcal(26.31%)
[아침란] 찐계란
225kcal
현미밥
152kcal
열무김치
25kcal
오전 간식75kcal(4.91%)
[한국야쿠르트] 하루야채 퍼플 145ml
75kcal
오후간식80kcal(5.24%)
알로에
80kcal
저녁식사431kcal(28.21%)
[크라운제과] 쵸코파이
155kcal
[롯데] 야채크래커
276kcal
야식540kcal(35.34%)
삶은 달걀
160kcal
[스키피] 땅콩버터 청크
380kcal
운동1,522kcal
자전거 타기
320kcal
만보걷기
668kcal
수다 대화하기
165kcal
잠자기 취침 수면
369kcal
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