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  • 대통령님·초보
  • 2020.01.12 22:58
01월 12일 (음식 1152kcal, 운동 3023kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 513kcal
1152/800 kcal
3023/ 3184< kcal
아침식사68kcal(5.90%)
삶은 달걀
 68kcal
점심식사156kcal(13.54%)
가정식백반
 156kcal
오후간식880kcal(76.39%)
고소미
 220kcal
고소미
 660kcal
저녁식사48kcal(4.17%)
단감
 48kcal
운동3,023kcal
복식호흡
 550kcal
만보
 668kcal
계단오르기 걷기
 189kcal
계단내려가기
 90kcal
수다 대화하기
 90kcal
잠자기 취침 수면
 378kcal
서있기
 428kcal
공부
 150kcal
앉아있기
 480kcal
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2020.01.12
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