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로빈I·초보
2019.10.02 10:24

Q.다리가 너무 쉽게 붓는데

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

어떻게 하면 예방할 수 있을까요?ㅠㅠ 따뜻한 물로 샤워하거나 물을 많이 마시고 마사지를 해주는 것도 한계가 있어서..

로빈I
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하체비만인데 가슴만 더 빠지는 것 같아요 ㅠ

1 183 달빛햇살

골격근량 기초대사량 지키는법 좀 알려주세요~

1 202 아자아자홧팅!!!!

댓글 (2)

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몇자
10.03 20:42
잘 때 다리 올리고 자는 거랑 스트레칭하고 족욕하는 거요. 저는 많이 부으면 벤치나 사람 없는 데 가서 다리 뻗고 앉아서 주무르거나 스트레칭 해요^^;;
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땅콤
10.02 11:05
의료용 압박 스타킹 추천드려요
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