1215/ 1307 kcal
288/ 217 kcal
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1/4팩, 50ml) | 33kcal |
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1/4병, 87ml) | 42kcal |
생강차 (1잔, 100g) | 65kcal |
[롯데제과] 가나마일드 (1/4회분, 7g) | 41kcal |
[코카콜라음료] 환타오렌지 (1/4회분, 62ml) | 33kcal |
감 단감 (1회분, 100g) | 83kcal |
시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
workout (35분) | 288kcal |
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