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  • 위tney·입문
  • 2019.10.02 16:36
10월 01일 (음식 1476kcal, 운동 490kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 547kcal
1476/ 1839 kcal
490/ 306 kcal
오전 간식650kcal(44.04%)
에그드랍
 650kcal
점심식사284kcal(19.24%)
[CJ] 프레시안닭가슴살볶음밥
 222kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
 62kcal
저녁식사230kcal(15.58%)
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
탁더스S
 150kcal
야식312kcal(21.14%)
[롯데제과] 썬칩
 312kcal
운동490kcal
PT/개인운동
 150kcal
자전거 타기
 120kcal
런닝머신 걷기
 220kcal
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