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10/2 식단, 운동정리

으허유ㅜㅜㅜ 10시쯤 치킨을 시켜먹고 말았습니다..ㅠㅠ 운동도 안했고...반성할게요

본가 내려왔더니 주구장창 먹을 게 생기네요. 덕분에 오늘 몸무게는 오히려 늘었습니다 자제할수있게 도와주세요..

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PANDAYAM
10.03 01:46
치킨 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 유혹을 떨치기가 힘들죠 .. 너무너무참기가 힘들면 한조각정도 ? 먹는게 그나마 나은데 그것도 힘들죠 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
저는 아침을 꼬박꼬박 챙겨먹으니까 그래도 괜찮더라구요 ! 아침을 챙겨먹어요 !!!
그리고 가족들이 야식먹으면 저는 냄새때문에 방으로 피신한답니다 .. 이것도 하나의 방법이라면 방법일듯하네요 ..!!
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