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  • 건강하게슬림·초보
  • 2019.10.04 00:33
Q.하체빼려면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하체 매끈하게 만들며 빼려면
근력운동이 좋나요 걷기가 좋나요??
  • 건강하게슬림
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초보
  • 나를더사랑하자요
  • 10.08 16:42
  • 근력/걷기보다 하체에 좋은 것은 스트레칭이라고 합니당~! 꾸준히 해주는 게 제일 중요하대요! 맘처럼 하기는 쉽지 않지만 조금씩 습관을 길러나가보면 좋을 것 같아 저도 이제 시작해보려 해요! 다요트 화이팅입니다앙~~!!!
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