아침 산책
아침.
간단히 먹으려고 했는데 산책하고 입맛 돌아서;;
한팩 1천원짜리 동네 떡... 아침에 사니까 갓 해서 따끈따끈하다.
점심으로 나머지 다 먹어버렸네😱😱
저녁은 떡튀순 4천원짜리.
둘이서 한접시 먹는데, 점심 떡에 배가 안 꺼져서,
깨작깨작 조금만 먹었다.
모찌롤 딸기맛 한쪽 후식으로 먹었다.
이거 다 싸구려 식물성 크림이라 혈관 막히는데... 남자친구가 좋아해서 후식으로 사서 자기 먹을 때, 내 입에 넣어준다 ㅠㅠ
늦게 자니까 야식도 먹어 버림ㅋ
아침 저녁으로 산책하고 운동 좀 함.
사실 엊그제 회식하고 3000kcal 먹어서,
거의 안 먹다시피해야 공체가 평소대로 회복될텐데,
요즘 많이 먹는 버릇이 들어서, 적게 먹는 게 안 됨 ㅜ.ㅜ
그래서 회식 후 무게에서 안 떨어짐😭
여기서 몸무게가 굳혀지는 거 같아 슬슬 걱정이 된다.
검진 시즌도 다가오는데, 특별 관리 좀 해야겠다.
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