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02월 14일 (음식 659kcal, 운동 240kcal)
20160214

20151207 다이어리 일기상세

성공 1049kcal
659/ 1761 kcal
240/ 293 kcal
아침식사57kcal(8.65%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사275kcal(41.73%)
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
잡곡밥 (1/2공기, 100g)
148kcal
더덕무침 (1/4뿌리, 8g)
9kcal
가자미식혜 (1/4인분)
30kcal
오후간식141kcal(21.40%)
맥심모카골드 부드러운블랙믹스 (2포, 5g)
29kcal
찰옥수수강냉이 (1대접, 30g)
112kcal
저녁식사186kcal(28.22%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
운동240kcal
체조 (60분)
240kcal
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