view-top

  • 4749·초보
  • 2016.02.14 10:36
월남쌈 너무 좋아요
월남쌈 너무 좋아하는데
다이어트식으로도 좋겠더라구요
채소도 골고루 먹을수있고
마트에 현미페이퍼가 보여서 사왔어요
고기도 닭가슴살 삶은걸로 대체하고
평소라면 재료 종류도 훨씬 많고,
소스를 왕창 찍었겠지만 소스도 적당히만^^;
페이퍼 10장 꺼내놨는데 딸래미가 두장 뺏어먹고
소스까지 대략 계산해보니 400칼로리 정도에요
다이어트하면서 이정도 칼로리에 맛있고 든든하게~
저는 대만족이에요 자주 먹어야겠어요!
  • 4749
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
오늘 점심 !!!
2 436 정에선

썸네일

+1
아침 식단:D
4 648 172에 52

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 민공듀💕
  • 02.15 00:42
  • 월남쌈늘 저렇게해서먹으면 칼로리걱정안해도돼고 좋네용ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 둥자다
  • 02.15 00:34
  • 월남쌈 최고의 식단인거 같아요~~
    소스를 정말 쪼꼼 먹는거가 아쉽기는 하지만요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글