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10월 07일 (음식 999kcal, 운동 614kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1333kcal
999/ 2061 kcal
614/ 343 kcal
아침식사317kcal(31.73%)
계란프라이
89kcal
[오리온] 촉촉한 초코칩
102kcal
[오리온] 오뜨 쇼콜라
123kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
3kcal
오전 간식175kcal(17.52%)
사과
61kcal
괌 마카다미아초콜릿
114kcal
점심식사440kcal(44.04%)
[오뚜기] 스낵면 미니컵
76kcal
현미밥
239kcal
시금치나물
57kcal
잔멸치볶음
68kcal
오후간식67kcal(6.71%)
괌 마카다미아초콜릿
57kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노
10kcal
운동614kcal
수영
450kcal
싯업
66kcal
레그레이즈
25kcal
크런치
42kcal
플랭크
12kcal
월싯(wall sit)
7kcal
스쿼트
12kcal
런지
0kcal
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