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  • 의쥥·입문
  • 2014.04.22 14:53
Q.gm다이어트 하고있는데..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘이 이틀째예요!! 주변에서 자꾸 요요심하다 뭐하다 안좋다하니까 걱정이되네요.. gm다이어트 별로인가요?ㅜㅜ해보신분들답해주세요!!
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정석
  • 본드걸
  • 09.26 09:40
  • 운동도 하다가 안하면 요요 오죠?
    운동오 평생 해야할까요? ㅠㅠ 무서워요~~
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초보
  • ahya
  • 04.25 00:27
  • 평생 안먹고사실꺼 아니자나요 ㅠ 적당히드시면서 운동을 꼭 하세요 전 수영 하는데 식이요법 따로 안했는데도 살빠졌어요 몸무게는 조금 줄었는데 체지방이 많이 빠져서 보기에 주변에서 몇키로 빠졌냐 다들 물어봐요 길게 보고 건강한몸 만든다 생각 하시구 하시길 바래요
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입문
  • 디어베리
  • 04.22 17:35
  • 모든 다이어트는 운동이 동반되지않으면 요요기옵니다ㅜㅜ 평생 유지하려면 운동을하는수밖에없어요
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