다이어트

자유게시판

DUTY7257
입문2019.10.10 12:05148 조회1 좋아요

간헐적 단식중커피한잔

설탕 무첨가, 우유 무첨가인 차가운 아메리카노 한잔 쭉~~~

20:4간헐적 단식을 하고 있는데 배고플때마다 물로 참기는 하는데 힘드네요..ㅠㅠ

DUTY7257
다짐을 등록 하세요!

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

PMS때는 역시 힘드네요

1 154 마지막어트

+1

간헐적 단식과 운동

1 202 마지막어트

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

몰라보겠어
10.12 07:43
물2리터 도전 3일차인데 ~진짜 맹울 힘들어서 보이차마시고 있어요~~
답글쓰기

공감 0

신고 0

마지막어트
10.11 18:47
저는 그래서 녹차나 홍차 마셔요ㅠㅠ 맹물 넘 힘들더라고요
답글쓰기

공감 1

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글