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  • 이쁘게반짝반짝
  • 다신2019.10.15 11:5164 조회1 좋아요
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10월 14일

요즘은.. 눈대중으로 양이랑 칼로리 계산해서.. 그릇에 담고 나중에 입력해요... 손이 커서 뭐든지.. 푸짐해야해서... 먹는양 익히는거 연습하려구요~~ 전체 그람수는.. 일단.. 550에서.. 600사이로 맞춰지네요.. ㅋㅋ 450에서 500g정도로.. 12월까지 위를 좀 줄여보는게 요즘 목표에요... ㅋㅋㅋ 살은... 시간지나면.. 쪼금씩 빠질테고... 운동도 하는데... 안빠지면 제 몸의.. 적정 무게라고.. 생각하려구요~~^^

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댓글 (17)

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다신
  • *린주*
  • 10.19 14:47
  • 모하냐 😶
    일있어?
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.17 00:18
  • 행복하자자 제 체널이에요. 맛나게 만드세요~https://youtu.be/wktDs9IEojY
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.17 00:16
  • 반짝반짝멋지게 인스타 아니고 유튜즈여 ㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 10.16 07:07
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 10.16 02:28
  • 행복하자자 https://www.instagram.com/p/B3pN0m3gXlMWge8E16jn2phbNu3sY4_LsnARCM0/?igshid=1agmyr9olc34k 여기 보시면 되요~~^^
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 10.16 02:27
  • 탄력원츄 오키~~ 고마워~~^^
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 10.16 02:26
  • 지니하나 사실 작은.. 그릇에 많이 담는것보다... 큰 그릇에 좀.. 덜 담는게 심리적으로... 난... 더... 안정감?이 드는듯 해서... 😒😒😒 실패하면... 그렇게도 해봐야할듯... ㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.16 02:25
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 10.16 02:25
  • 프리스탈 니키에는... 너무 낮은.. 체중 아닐까? 지금이 딱일듯... 물론.. 개인마다 추구하는 몸매가 있지만.... 😒😒😒
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 10.16 02:23
  • *린주* ㅋㅋㅋ열심히.. 고고~~^^
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