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10월 15일 (음식 840kcal, 운동 366kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 507kcal
840/ 1177 kcal
366/ 196 kcal
아침식사353kcal(42.02%)
찐고구마
93kcal
삶은 달걀
160kcal
[이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩
100kcal
점심식사156kcal(18.57%)
가정식백반
156kcal
오후간식99kcal(11.79%)
[오리온] 닥터유 99 라이트바
99kcal
저녁식사232kcal(27.62%)
[아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지
90kcal
상추
18kcal
마늘
12kcal
[켈로그] 스페셜K 고구마&바나나
78kcal
계란 흰자
34kcal
운동366kcal
런닝머신 달리기
302kcal
스쿼트
64kcal
  • Jeehyunekr1
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