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소식이답이다
다신2019.10.21 16:3042 조회0 좋아요

10/21 점심

호떡1개 저지방우유1잔 귤2개
멸치맛 쌀국수 2/3
블랙커피2잔

물 많이 마시기!!!
내일 공복 체지방 꼭 빼기!!!

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10.21 아침, 점심

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빡센다이어터
10.21 18:17
소식이답이다 오 제 인바디 체중계랑 비교해보고 싶네요..!
나중에 타니타로 업그레이드를 해볼까 싶기도 하고 하핳
물 마시기 화이팅입니다..!!
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소식이답이다
10.21 18:01
빡센다이어터 앗 물은 지금부터 열심히 마시려구요 밤에 배고픈걸 참아야해서^^
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소식이답이다
10.21 18:00
빡센다이어터 근육량 수분량까지 다 계산은 가능한데 귀찮아서 일단 체지방만 계산하고 있어요^^
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소식이답이다
10.21 17:59
♡짱지♡ 맛있어요 새로나온 흑당 호떡?인데 덜 단것 같아요^^
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빡센다이어터
10.21 17:18
♡짱지♡ 저도 며칠 전부터 호떡이...ㅋㅋㅋㅋㅋ
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빡센다이어터
10.21 17:18
호떡 맛있었겠어요!ㅋㅋㅋㅋ
공복 체지방...진짜 신경 많이 쓰이죠 😂
+ 저는 근육량까지 신경쓰이네요~😃
우리 모두 화이팅해보아요!

p.s. 오늘은 물 얼마나 드셨나요?? 😁
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♡짱지♡
10.21 16:34
호떡 넘 맛있죠~~입맛없는데 호떡은 먹고프네요
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