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10월 23일 (음식 880kcal, 운동 488kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 289kcal
880/ 817 kcal
488/ 136 kcal
아침식사246kcal(27.95%)
두부
88kcal
파프리카
11kcal
양배추
24kcal
상추
1kcal
오이
19kcal
삶은메추리알
17kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
76kcal
고추장
10kcal
저녁식사634kcal(72.05%)
[목우촌] 주부9단 훈제치킨 닭다리
211kcal
훈제 닭가슴살
125kcal
닭똥집
92kcal
양배추
36kcal
오이
19kcal
파프리카
11kcal
[피코크] 유자드레싱
135kcal
스리라차소스
5kcal
운동488kcal
스트레칭
40kcal
줌바댄스
334kcal
스쿼트
24kcal
윗몸일으키기(시간)
90kcal
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