view-top

10월 24일 (음식 976kcal, 운동 516kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
976/ 817 kcal
516/ 136 kcal
점심식사514kcal(52.66%)
토마토 (중간크기)
14kcal
새송이버섯
3kcal
양파
6kcal
다진마늘
5kcal
슬라이스치즈
65kcal
파프리카
11kcal
양배추
24kcal
계란 생것
148kcal
소금
0kcal
후추
3kcal
코코넛오일
126kcal
닭가슴살
109kcal
저녁식사462kcal(47.34%)
돼지등뼈찜
408kcal
양배추
12kcal
당면 삶은것
42kcal
운동516kcal
스트레칭
40kcal
줌바댄스
334kcal
스쿼트
24kcal
크로스 크런치
90kcal
스트레칭
28kcal
  • scjstk
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글