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  • 프리스탈
  • 다신2019.10.28 21:4045 조회0 좋아요
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10/28(월)27일차 하루식단.
어제는 집에서 쉬면서 과자군것질을 좀많이해서 건너뛰구요~.^^a
오늘것만 올립니다~. 요즘 나태해져서 큰일이네요~.
48점 초반에서 후반까지 왔다갔다하니~
그냥 유지어터로 살까싶기도 합니다~.^^;;;
어제아침 공체 48.6이였습니다~.

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 10.29 16:16
  • *린주* 네 언니말대로 올해는 14기할때 46.대 찍었고 작년초 스피닝할때 46.2 몇달간 유지하긴했었어요~. 제생각에도 46.대는 좀 무리인듯 싶긴하구요~. 47.대는 그래도 할수있을것 같긴한데 요즘 맘이 좀 안잡히네요~.^^;;;;;
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다신
  • *린주*
  • 10.29 13:10
  • 프리스탈 네가 잘할수 있고 지킬수 있는선이 어디인가 고민해봐 ~.
    46은.. 지난번 다신14기처럼 식단조절 빡시게 해야만 가능한거라면.. 지키긴 어렵지 않을까..
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다신
  • 프리스탈
  • 10.29 13:04
  • *린주* 감사해요~. 왠지 관심받는 기분 좋으네요~. 언니말 들으니 다시 달려볼까하는 마음이 드네요~.^^♡
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다신
  • *린주*
  • 10.29 11:18
  • 48유지어터? 흠... 진지하게 고민좀 해보자공~~ ^^
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다신
  • 프리스탈
  • 10.29 09:43
  • 반짝반짝멋지게 ㅇㅇ~3달전으로도 못돌리고 있으니~ 그냥 유지어터로~.ㅋ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 10.29 07:01
  • 유지어터~~ 고고!!!
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다신
  • 프리스탈
  • 10.29 02:27
  • 힙업원츄 난 과자류 치킨등 다좋아해서 어쩔~.><
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.29 00:38
  • 프리스탈 좋게 봐줘서 고마워. 몇 가지만 빼고 난 튀김류 기름진 거 좋아하지 않아서 다행이지...재료도 그렇고 😆
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다신
  • 프리스탈
  • 10.29 00:34
  • 힙업원츄 뭐 너두 사실 니키에 41이면 슈퍼슬림이잖아~.ㅋㅋㅋㅋ 거기다 항상 잘하고있으니~. 대단하다고 생각해~.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.28 23:14
  • 유지어터 좋다! 니 키에 46이면 슈퍼슬림! 난 오늘 컨디션 난도...오늘뿐만 아니라 최근데 좀 . 😂
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