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  • 어묵오뎅·지존
  • 2019.10.28 23:36
  • 1
10월 28일 (음식 1712kcal, 운동 204kcal)
아 요즘 저 왜 이럴까요...ㅜㅜ
정신차리고 내일부터 바짝 달려야겠네요😡

20151207 다이어리 일기상세

실패 104kcal
1712/1684 kcal
204/ 280< kcal
아침식사542kcal(31.66%)
[이삭토스트] 햄치즈 토스트
 420kcal
우유
 122kcal
점심식사401kcal(23.42%)
짜장밥
 401kcal
저녁식사769kcal(44.92%)
고추장찌개
 308kcal
쌀밥
 221kcal
[삼립식품] 삼립호빵 옛날단팥
 240kcal
운동204kcal
진공청소기 청소
 25kcal
걸레질
 55kcal
샤워
 49kcal
요가
 75kcal
  • 어묵오뎅
  • 10분이라도 몸을 움직이자
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오늘부터 다시 도전할고예요
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복근 좋아지고 있어요~
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