view-top

  • 알콜천사·초보
  • 2019.10.30 23:00
  • 1
입터져서 많이 먹었다고 하루종일 죄책감 엄청났는데
실제로 먹은거 짚어보니

1.무설탕 딸기바나나
2.닭가슴살 샐러드&바질 모짜렐라 토핑
3.무설탕 녹차라떼
4.한접시에 들깨국, 제육, 오이, 김치 나오는 기사식당 밥
5.치킨 3조각
6.야채죽 300그람

이렇게 먹었더라구요.. 사실 많이먹은건 맞지만 양심적으로 막 덜덜떨어야 할만큼 폭식한건 아닌거같은데 감정은 그게 아니니 너무 무섭네요ㅠㅠ...
다이어트하며 정신건강 챙기는게 생각보다 힘들어요
  • 알콜천사
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루하루
0 82 lovehhj
하루에도~
0 72 비드어0

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 참뚱참뚱
  • 10.31 10:05
  • 이정도는 진짜 괜찮은거같아요 간단한 치팅데이였다고 생각하기로해요!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글