view-top

  • 니얼굴힘내·초보
  • 2019.11.02 10:53
인생 첫 인바디를 쟀다..
체중이 아주 많이나가는 건 아니라서 안심하고 있었는데, 인바디를 쟀더니 체지방이 33%라고 나이에 비해 심각한 편이라네요..갑자기 먹을 걸 다 끊고 그럴 순 없지만 차근차근 운동이랑 식단을 바꿔나가려고 합니다ㅠㅠ
  • 니얼굴힘내
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11.2 토 1일1식 + 운동
0 81 Xxjhsxx
11월 02일 (음식 1737kcal, 운동 722kcal)
0 35 정들맘짱

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글