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  • 다음카페·초보
  • 2016.02.14 23:43
구운닭가슴살,삶닭가슴살칼로리차이크나요?
삶아 먹었는데 너무 맛없어서요ㅠㅠ
구워먹을때 기름이랑 소금 사용하지 않는다는 전제하에요!
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1 207 양꼬치엔찡따오
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댓글 (2)

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정석
  • 녹하
  • 02.15 01:18
  • 굽는게 아마 칼로리가 좀더 나갈거에요 하지만 큰차이는 아니지요 다이어트와 건강에는 구운고기보다 삶은고기가 좋지만..그냥 드시고싶은대로 드세요 저도 구워먹기도하고 삶아먹기도해요
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초보
  • 양꼬치엔찡따오
  • 02.14 23:45
  • 기름 소금 사용하지 않으면 칼로리 같을 거예요 수분이 날라가서 그램당 칼로리는 약간 늘겠지만요.. 혹시 닭가슴살볼 먹어보셨나요? 저도 닭가슴살 싫어하는데 볼은 먹을만 하거든요!
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