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  • ♡짱지♡
  • 다신2019.11.06 18:2844 조회0 좋아요
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11.6 저녁

오늘저녁은 단호박과 두부스테이크로 마무리 할께요
모두 고생 많으셨어요
푹 쉬어요~

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11.6 식단..운동은 못했어요~ㅎ
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11/6(수)17일차 저녁~.
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댓글 (18)

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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.07 08:02
  • Momof3 두부물기를 꽉 짜고 준비해놓고 부침가루 두숟가락이랑 넣고싶은 채소 다져넣고
    (전 부추조금에 당근 파프리카 물기짜고 넣었어요) 계란 한알 넣었어요
    그리고 손으로 뭉쳐서 모양만들어서 구우면돼요~
    반죽해보고 걸죽하면 안돼요 그럼 밀가루나 부침가루양이 늘어야해요
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다신
  • Momof3
  • 11.07 04:44
  • 오호 두부 스테이크 혹시 레시피 공유해주실수 있나요 ?? 집에 두부가 있어서요.
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.06 22:25
  • 곱게자란향기 난 이제 한개 남았어ㅋ
    그담은 고구마처리
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.06 22:25
  • 민지짱ㅎ 유지가 목표니까 일단 열심히!!! 밖에밥 먹기시러ㅜㅜ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.06 22:24
  • 건강한습관고고씽 넵 감사합니다
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.06 22:24
  • 프리스탈 점심을 밖에서 사먹으니 ㅜㅜ저녁에라도 조심하려구요
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다신
  • 곱게자란향기
  • 11.06 22:23
  • 단호박 아직도 그자리에잇다 내꺼ㅋ
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다신
  • 스벨뜨
  • 11.06 20:40
  • 저녁식단 짱이네~ㅎ
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다신
  • 건강한습관고고씽
  • 11.06 20:30
  • 수고하셨습니다😍
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다신
  • 프리스탈
  • 11.06 20:25
  • 오~식단 좋으네욤~.^^*
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