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  • 상상해봐
  • 지존2019.11.06 19:0838 조회0 좋아요
11.6 식단..운동은 못했어요~ㅎ

아침에 영양제,아로니아쉐이크

점심에 보리비빔밥 야무지게..ㅜ

저녁엔 샐러드와 갈치 한토막
간식으로 아메리카노,캐모마일 단감 1개,귤1개 먹었어요~

이번주내내 오전에 일이 있어서 제대로 할수가 없네요..
이정도로 만족하렵니다~^^

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댓글 (9)

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다신
  • Momof3
  • 11.07 04:43
  • 조금씩 조금씩 해나가는게 중요한거 같아요.
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지존
  • 상상해봐
  • 11.06 22:27
  • 곱게자란향기 마무리까지 깔끔했어요~~ㅎㅎ
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지존
  • 상상해봐
  • 11.06 22:26
  • 맑은눈^^ 집에서 만들면 더 건강하죠~^^
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지존
  • 상상해봐
  • 11.06 22:24
  • 캬라멜봉봉맑은눈^^건강한습관고고씽감사합니다~ 스트레스 안받으려고 노력중이예요~^^
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다신
  • 곱게자란향기
  • 11.06 22:23
  • 야무지게 비벼먹엇네ㅋ
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다신
  • 건강한습관고고씽
  • 11.06 20:30
  • 식단좋네요!!☺
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다신
  • 맑은눈^^
  • 11.06 19:56
  • 저도 아이들과 비빔밥 해서 먹었은데...보기만해도 꿀맛 ㅎㅎ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.06 19:45
  • 잘하셨는데요 뭘~~
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다신
  • 여름휴가기다려
  • 11.06 19:10
  • 잘하고 계세요!! 오늘도 고생하셨어요. ^^
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