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  • 소식이답이다
  • 다신2019.11.07 09:2138 조회0 좋아요
11/6 공체 식운
공체 54.5 체지방 16.50

아침 볶음우동 1/2그릇 커피
점심 밥 어묵 무생채 잡채 제욱볶음
3식 떡어믁 큰것 한개반
저녁 초코찹쌀떡 계란

운동 만이천보

어제 못올리고 잠들어서 지금 올립니다~
오늘건 밤에 올릴께요
다들 화이팅!!!

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댓글 (4)

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다신
  • 프리스탈
  • 11.07 18:39
  • 어묵 맛나보이네요. 오늘도 파잇팅입니다~.^^*
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다신
  • 빡센다이어터
  • 11.07 10:32
  • 고생 많으셨습니다!
    오늘 하루도 화이팅하시길 응원해요~~😀
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다신
  • 소식이답이다
  • 11.07 09:27
  • ♡짱지♡ 감사합니다 오늘밤엔 안빠지고 꼭 올릴께요
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.07 09:25
  • 오늘도 홧팅~~!!
  • 답글쓰기

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