view-top

  • 골근골근·입문
  • 2019.11.07 15:50
Q.골근이 안느네...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
.
  • 골근골근
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

린매스업 탄단지 비율좀요
0 185 골근골근
살이 자꾸만 쪄요
4 154 샤론스댕이

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 11.07 16:33
  • 정말 제대로 골격근 증가를 목적으로 뭔가를 한다는 조건하에
    운동 초보와 숙련가의 골격근량 증가도는 천지 차이이며 아무리 초보자라 한들 월 1kg 정도의 골격근 증가가 일반적입니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글