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  • 승주00·입문
  • 2016.02.16 01:13
02월 15일 (음식 650kcal, 운동 54kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

성공 90kcal
650/ 822 kcal
54/ 137 kcal
점심식사114kcal(17.54%)
닭강정 (1소접시, 50g)
 114kcal
저녁식사536kcal(82.46%)
닭야채볶음밥 (1인분, 400g)
 536kcal
운동54kcal
스쿼트(세트) (30회)
 13kcal
플랭크 (1분)
 6kcal
윗몸일으키기(세트) (15회)
 3kcal
런지(세트) (20회)
 32kcal
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