view-top
  • 빡센다이어터
  • 다신2019.11.09 17:3135 조회0 좋아요
  • 9
11.09 저녁

오늘 저녁에는 오랜만에 다이어트 베이스 등장입니당!
다이어트 베이스 + 프로틴 1스쿱
구운계란 1개와 참쌀 설병과자로 마무으리~~

오늘은 운동을 너무 많이 해서
저녁에는 좀 쉬어줘야겠어요..!
다리 근육도 며칠 전부터 계속 땡기고
무릎도 이대로 가면 끊어지겠다 싶어서ㅋㅋㅋㅋ
어제도 저녁 운동은 쉬었지만..
오늘도 한 번 쉬어보겠습니다 하핳

프사/닉네임 영역
  • 빡센다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
11.9 하루
6 49 ♡짱지♡

썸네일

+9
11.9.아침 겸 점심&주말일상
8 32 곱게자란향기

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빡센다이어터
  • 11.10 09:50
  • ♡짱지♡캬라멜봉봉맑은눈^^
    소중한 댓글과 격려의 말씀 감사합니다!
    오늘 하루 즐거운 하루 보내세요~~😀
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 맑은눈^^
  • 11.10 05:07
  • 정말 본보기가 되어주는것 같아 힘이나네요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 여름휴가기다려
  • 11.09 19:51
  • 아고~ 고생하셨어요. ㅎㅎ 푹 쉬어요. ^^
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • ♡짱지♡
  • 11.09 18:02
  • 일주일중 하루는 무조건 쉬어주는게 좋아~~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글