제대로 된 전신샷이 없네요..전신샷 찍으면 괜히 너무 뚱뚱한거같고 ㅠㅠ 제 스스로가 스트레스를 받아요ㅠㅠ사진은 현재 사진입니다.
현재 키 159 몸무게 51~52kg 왔다갔다해요
솔직히 말하면 저는 3~4년전 까지만 해도 44~47을 왔다갔다 했어요
그런데 2년전.. 갑작스럽게 살이 찌더라구요.. 58kg를 찍었고..보는 사람마다 만나는 사람마다 너 왜이렇게 되었냐며 왜 이렇게 살쪘냐며
진짜 전 너무 스트레스였어요..다른분들이 보시기엔 그게 뭐 찐거냐 별것도 아니다 생각하실수도 있는데 전 정말 엄청나게 스트레스를 받았어요..아빠조차 곧 굴러다닐것같다며 그룹pt 1년치를 결제해주셨어요;;
그러나 전.. 일주일 나가고 안나갔습니다 ㅠㅠ 태어나서 운동이란걸 해본적이 없었거든요 너무 힘들었어요..토하고 ㅋㅋ진짜로ㅋㅋ 솔직히 지금도 마찬가지 입니다
거기다 파power워 집순이 이구여 잘 안움직입니다 ㅋㅋ
그래서 그때 당시에 다이어트 한약 처방받고 6.5키로를 뺏어요
솔직히 약보다는 제가 그냥 군것질,음료수 이런거 일체안하고 오로지
선식,샐러드,닭가슴살 만 먹었거든요.운동은 1도 안했습니다..ㅋㅋ진짜 그 이외엔 아무것도 안먹었어요.그렇게 하니 쭉쭉 빠지더라구요..그 이후로 2년간 50키로를 유지하고 있었는데 갑자기 또 살이 찌네요 ㅠㅠ 두려워요 다시 또 찌게될까봐..지금도 제딴에는 조절해서 먹는다고는 하는데 제가 많이 먹고 식탐도 엄청 많거든요🤭 솔직히 그 전에는 막 먹어도 50키로를 유지했는데 근래 들어서 갑자기 뭐 핫도그 하나만 먹어도 순식간에 400그램이 찌고 그러네요 갑자기 왜그런지 모르겠어요
그래서 이번엔 운동을 해보려구요..운동까진 아니고 홈트요!
무작정 굶거나 하는게 아니라 운동으로 빼보려고해요
다시 예전 몸무게로 돌아가고 싶어요!! 다음엔 애프터 사진도 올려보고싶어요ㅎㅎ 다이어트 하시는 모든분들 화이팅입니닷