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02월 15일 (음식 1762kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

실패 75kcal
1762/2024 kcal
0/ 337< kcal
아침식사557kcal(31.61%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g)
120kcal
햄치즈샌드위치 (1개, 200g)
437kcal
점심식사304kcal(17.25%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
어묵조림 (1소접시, 103g)
101kcal
쇠고기무국 (1/2대접, 40g)
38kcal
오후간식390kcal(22.13%)
링도넛 (1개)
390kcal
저녁식사511kcal(29.00%)
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
메추리알장조림 (1인분)
73kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
두부된장찌개 (1인분)
104kcal
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