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오뇽뇽·정석
2019.11.15 08:28

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탄단지 비율 이전으로 해주세요

솔직히 앱에서 정해준 권장량 대비 먹은 비율은 필요없어요..
그리고 먹은 탄수화물 그람수가 129정도 인데
탄수화물 그람수 계산조차 안맞아요.
210을 뛰어넘어서 단백질이랑 차이가 너무 나서 깜짝 놀랐네요

5:3:2
4:4:2 맞춰먹고 있었는데 망함ㅜㅜ

오뇽뇽
운동&식단기록은 @163_dietgram

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삶은렌틸콩 칼로리

1 288 제니앙

칼로리처방이 안돼요

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써니캣
12.30 15:29
다신 관리자 하루 권장량이 아니라 각자의 처방 권장량 대비로 보여주셔야 도움될 것 같아요.
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오뇽뇽
11.15 11:24
다신 관리자 하루권장량을 개인이 설정할 수 있는것도 만들어 주시면 좋을것같아요~!
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다신지킴이
11.15 11:18
안녕하세요. 다신 관리자 입니다. 탄단지비율에 대한 부분은 여러 회원님들이 하루권장량대비한 비율로 요청을 많이 주셨던 부분이라서 이번에 업데이트가 되었습니다.. 지속적으로 모니터링 및 의견을 수렴하여 개선 될 수 있도록 하겠습니다. 감사합니다.
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