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  • whaday·다신
  • 2019.11.16 13:22
  • 1
점심

  • whaday
  • 멋진사람이되어 돌아올께여:)
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11월 16일( 점심식사 940kcal)
0 55 멋찐두아들
11월 15일( 저녁식사 2337kcal)
0 80 붕어뻐끔뻐끔

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • whaday
  • 11.17 16:24
  • 12월15일까지45kg!! 유지중이에요! 이주째4000칼로리씩 매일 섭취..하고있ㅋㅋㅋㅋㅋ
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입문
  • 153cm-47kg목표
  • 11.17 16:16
  • 엄청 날씬하신데 살 왜 빼시는거에욥??
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다신
  • 빡센다이어터
  • 11.17 10:07
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • whaday
  • 11.17 08:46
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 빡센다이어터
  • 11.17 02:35
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 빡센다이어터
  • 11.17 02:30
  • whaday 맞아요! ㅋㅋㅋㅋ
    나중에 제가 저거랑 식단 어떻게 짰었나 찾아보고
    먹었던거 리스트 올려줄게요!
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다신
  • whaday
  • 11.16 22:30
  • 빡센다이어터 저거 짭쪼롭하구 매콤하구 맛있더라구요 ㅎㅎ!
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다신
  • 빡센다이어터
  • 11.16 21:08
  • 저 닭가슴살 후랑크로
    밖에서 급하게 식단 짜서 먹었을 때
    생각보다 체중이 괜찮게 나왔던 기억이 있네요ㅋㅋㅋ
    오늘 하루도 고생 많았어요~~ 푹 쉬어요! 😀
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