view-top
  • 상상해봐
  • 지존2019.11.21 19:0923 조회0 좋아요
11.21 하루

60.0 공복운동은 못하겠고 과일로 시작했어요~

골프 1시간반하고 런닝30분했구요..

도시락으로 점심먹고 잤네요..ㅜ

저녁하면서 고구마 먹었고 쌈싸서 오리엔탈소스 찍어먹었어요..
달달한거 먹고싶을땐 애들 비타민사탕 먹어서 좀 위로가 되는데 칼칼한거 먹고싶을땐 참기 너무 어렵네요..
내일이 금요일이어요~ 저녁약속이 있다는~~끝까지 식단유지 하기를 바래봅니다~^^

프사/닉네임 영역
  • 상상해봐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
11.21 인증
5 32 쁘띠맘스

썸네일

+1
11.21 저녁
3 28 빡센다이어터

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빡센다이어터
  • 11.22 05:58
  • 고생 많으셨습니다!
    금요일인데 식단유지 화이팅하시길 응원할게요! 😀
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 곱게자란향기
  • 11.21 23:37
  • 몸에맞게 하면된다 수고햇어♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 상상해봐
  • 11.21 21:54
  • 건강한습관고고씽 네~ 끝까지~~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 건강한습관고고씽
  • 11.21 20:26
  • 조금만더힘내세여!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글