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  • Pelagius·초보
  • 2019.11.22 12:02
한 달 다이어트 후기(진행중)
한 달 동안 술, 담배, 야식 끊고 식사량을 조금 줄여보았습니다.

근손실도 0.3kg 정도 있지만 체지방 감소가 훨씬 높기에 만족.

내년 봄까지 65kg 찍는 게 목표인데 잘 될지 모르겠네요.
  • Pelagius
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다신
  • 미소천사8
  • 11.23 17:10
  • 와👏👏👏👏👏가능하다고 생각됩니다!!!
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초보
  • 천사다현
  • 11.22 13:53
  • 오오 화이팅입니다!
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