다이어트

자유게시판

히챠·입문
2019.11.26 20:25

Q.진짜 배가 고플때는 어떡하나요

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

6시이후로 단식하고있는데 배가고파서 잠이 안올정도에요 ㅠㅠ... 그렇다고 먹기엔 후회할거같아서 어떻게 해야될지 모르겠어요..

히챠
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

생리 전에 너무 피곤해서 운동을 못하겠어요ㅠㅠ

1 136 yoooouni

간헐적 단식해보신분들 도와주세용

4 154 솔솔소솔

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

캡훅
11.27 13:53
우유 1팩이나 견과류 조금 드시면 잠 잘오시고 배도 안고프실꺼예요
답글쓰기

채택된 답변

공감 0

신고 0

사랑찌
11.27 10:03
전 오이한개먹어요ㅠㅠ 그나마 배차는기분이예요..
답글쓰기

공감 0

신고 0

비드어0
11.26 22:12
금식:물까지 안먹는것
단식:물만 먹는것

저는 우유에 미숫가루 타서 마십니다...
답글쓰기

공감 0

신고 0

이봐좌돠
11.26 20:27
미지근한 물에 오이나 양배추같이 칼로리 낮은 채소류를 드셔주시면 포만감 들고 좋아용
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글