다이어트

자유게시판

장서야123·초보
2019.11.27 13:35

Q.2달안에10키로빼고싶은데..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

아침점심저녁으로 다이어트도시락먹거나 아니면 아침저녁으로먹고
헬스장가서 한두시간 운동하는데 2달동안 10키로 빠질까요..?

장서야123
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캡훅
11.27 14:06
사람의 체질이나 몸상태에 따라 다르긴 하지만 군것질 안하시고 매일 그렇게 하시면 10키로 빠지실 거예요.
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bbonggg
11.27 15:57
하시는거에따라 가능합니다
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