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11월 30일( 점심식사 674kcal)
점심(21:27)674kcal
탄수화물(21.4%) 98.97 / 462g
단백질(24.3%) 20.62 / 85g
지방(38.2%) 26.74/ 70g
오트밀
(1회분, 40g)
152kcal
코코넛 가루
(1회분, 5g)
33kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 20ml)
4kcal
카카오닙스
(1티스푼, 2g)
10kcal
계피분말
(1회분, 10g)
34kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 45g)
216kcal
파프리카
(1개, 86g)
14kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
[한성기업] 크래미
(1회, 50g)
41kcal
방울토마토
(1개, 103g)
15kcal
사과
(1개, 210g)
102kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 60g)
36kcal
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