| 시금치 (1소접시, 70g) | 16kcal |
| 파프리카 (1개, 96g) | 16kcal |
| 비트 (1회분, 80g) | 34kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| [하림] 구운계란흰자 (1캔, 60g) | 26kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 100g) | 164kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 30g) | 144kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 75g) | 79kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
| 표고버섯볶음 (1인분, 57g) | 89kcal |
| [한성기업] 크래미 (1회, 40g) | 33kcal |
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