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02월 15일 (음식 863kcal, 운동 720kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

성공 680kcal
863/ 987 kcal
720/ 164 kcal
점심식사536kcal(62.11%)
갈비찜 (1소접시, 100g)
115kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
양배추찜 (1소접시, 100g)
23kcal
동태전 (1인분, 125g)
223kcal
배 (1/4개, 90g)
37kcal
콩나물국 (1인분, 185g)
15kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
오후간식43kcal(4.98%)
[샤니] 초코브라우니 (1개, 10g)
43kcal
저녁식사284kcal(32.91%)
양배추 (1접시, 70g)
21kcal
닭다리 (1회분, 100g)
191kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
유산균 (1회분, 6g)
25kcal
운동720kcal
복싱 권투 (60분)
720kcal
  • 류여은
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