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12월 09일( 아침식사 316kcal)
아침(08:47)316kcal
탄수화물(15.7%) 55.02 / 350g
단백질(19.9%) 12.71 / 64g
지방(13.5%) 7.13/ 53g
사과
(1개, 200g)
98kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
배추
(1회, 30g)
3kcal
무말랭이무침
(1회, 30g)
40kcal
연근조림
(1소접시, 15g)
39kcal
진미채볶음
(1접시, 15g)
41kcal
  • flamj
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