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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2019.12.10 10:2668 조회1 좋아요
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12.6-9 ㅎㅎ

금
아침ㅡ고구마 사과
점심ㅡ회사밥
저녁ㅡ도토리묵
귤, 식빵 치즈한장

월
아침ㅡ고구마
점심ㅡ회사곤약밥
저녁ㅡ오리고기
감말랑 이

ㅠ 운동은꽝

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12월 8일 운동
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댓글 (7)

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댓글리스트

지존
  • 곰팅써니
  • 12.12 18:38
  • 먹어봤던그맛!! 아침에 일어나는게 진짜 힘들긴 해요...흑흑ㅜ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 12.12 18:37
  • 곰팅써니 맞아요
    아침일어나기 힘들어서
    운동은 잠깐 점심 50분 산에서 달리는것이 끝이네요
    운동 빡세게 하고싶은데...
    몸은굳어가고..이그
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 12.12 18:36
  • 마지막다이어트10/19 식단이 단백질 절제해야해서 올리기가 좀그럽니다 ㅠ
    지송지송
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 12.12 18:35
  • 살빼고있는쮸빵이 그런가요 ㅎㅎ
    그러다가 문어질때두
    잘지켜서 배가 빵빵해서 ㅜ
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정석
  • 살빼고있는쮸빵이
  • 12.11 15:40
  • 진짜 조금씩 드시는거가타용 ㅜ0ㅠ 저정도면 800도 안나올거같은데욥? 식단 진짜 잘 지키시는거같습니당~~
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정석
  • 마지막다이어트2/8-
  • 12.10 10:29
  • ㅋㅋㅋ̆̎ 맞아요 ㅠㅠ
    식단만으로도 어디에요
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지존
  • 곰팅써니
  • 12.10 10:27
  • 식단 운동 둘다 힘들어용...
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