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  • -atqk4951·입문
  • 2019.12.12 08:54
12월 11일( 저녁식사 781kcal)
저녁(08:51)781kcal
탄수화물(29.7%) 94.36 / 318g
단백질(94.5%) 54.82 / 58g
지방(76.9%) 37.68/ 49g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
청국장찌개
(1인분, 140g)
 117kcal
조기
(1회분, 100g)
 138kcal
찐만두
(5개, 155g)
 280kcal
알타리김치
(1/2소접시, 19g)
 7kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
  • -atqk4951
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