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12월 16일( 아침식사 418kcal)
마그네슘.오전 10시 45분 식사
아침(11:34)418kcal
탄수화물(16.8%) 48.97 / 292g
단백질(45.3%) 24.44 / 54g
지방(14.2%) 6.37/ 45g
토마토달걀볶음
(1회, 250g)
312kcal
레드 파프리카
(1개, 97g)
27kcal
콜라비
(0개, 50g)
14kcal
봄동
(1회분, 50g)
10kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
12kcal
단호박찜
(1회, 100g)
43kcal
  • -창공을날다
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