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  • 니나니노·초보
  • 2019.12.17 22:01
12월 17일 (음식 1162kcal, 운동 540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 873kcal
1162/ 1794 kcal
540/ 299 kcal
아침식사267kcal(22.98%)
[오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널
 62kcal
바나나
 46kcal
방울토마토
 12kcal
사과
 13kcal
삶은 밤고구마
 128kcal
파프리카
 6kcal
점심식사613kcal(52.75%)
배추김치
 15kcal
쌀밥
 231kcal
삼계탕
 229kcal
양상추샐러드
 84kcal
미역줄기볶음
 32kcal
고추장아찌
 22kcal
저녁식사282kcal(24.27%)
스타씨드 사차인치
 90kcal
[Naturade] TotalSoy Choco
 130kcal
맥반석 구운계란
 62kcal
운동540kcal
수영
 540kcal
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12월 17일 (음식 1420kcal, 운동 75kcal)
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