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12월 18일( 점심식사 615kcal)
점심(13:49)615kcal
탄수화물(18.0%) 82.78 / 459g
단백질(37.5%) 31.51 / 84g
지방(33.4%) 23.37/ 70g
목이버섯
(1회분, 100g)
19kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
적양파
(1회분, 70g)
19kcal
레드비트
(1회분, 80g)
36kcal
파프리카
(1개, 86g)
14kcal
콜라비
(1/2개, 80g)
22kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
당근
(1개, 30g)
10kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 유자나또
(1회분, 50g)
70kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 30g)
144kcal
두부
(1회, 70g)
61kcal
[남양] 불가리스 milk100
(1회분, 80g)
52kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
(1팩, 100ml)
62kcal
사과
(1개, 100g)
49kcal
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