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  • 동이*·지존
  • 2019.12.25 01:40
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12월 24일( 저녁식사 357kcal)
늦게 올리는 저녁 🥙
닭가슴살이 너무 커서 아쉬웠어요ㅠㅠ
그리고 양상추는 먹어도 먹어도 안줄어요..😂

조만간 여기서 추천받은 머스타드소스 사와서
양상추+닭가슴살+머스타드
샐러드 도전해야겠어요!! 🥗
저녁(01:30)357kcal
탄수화물(6.1%) 19.71 / 323g
단백질(74.8%) 44.13 / 59g
지방(16.7%) 8.17/ 49g
[삼립식품] 아침미소토스트
(1쪽, 27g)
 72kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
[바디나인] 닭가슴살 오리지널 몸짱이될닭
(5팩, 150g)
 185kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
  • 동이*
  • 요요없는 건강한 다이어트💪
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