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  • fat12
  • 정석2019.12.25 09:42114 조회0 좋아요
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#191224
*이번주 목표*
매일 운동하기⭕️
온전히 먹기❌
12시 전 취침❌
57키로대 진입하기❌

아: 캔디1
점: 잡곡밥 국밥 도토리묵무침 숙주나물 샐러드
간: 플리또
저: 양갈비 하이볼
야: 복분자주 베스킨아이스크림
운동: 슬림한팔&플랭크 13일차

술술~식단 실패..

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4 87 냠냠고냥a

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댓글 (2)

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다신
  • 제니&
  • 12.25 12:54
  • 어제는 식단성공하기 힘든 날이었네요ㅎㅎ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 12.25 10:32
  • 오늘내일 긴장 뽝~~!!하시는걸로...
    밥 두세숟가락씩이라도 덜드시는걸로
    과자는 이틀간 손 안대시는걸로~~!!!!
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