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  • 따봉이야아·초보
  • 2019.12.25 20:59
12월 25일(아침 458kcal)
아침(20:57)458kcal
탄수화물(13.3%) 38.69 / 290g
단백질(119.7%) 63.44 / 53g
지방(36.8%) 16.20/ 44g
꽃게찜
(1.5마리, 250g)
 281kcal
귀리밥
(0.5밥공기, 105g)
 142kcal
시금치
(1소접시, 100g)
 23kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
  • 따봉이야아
  • 건강해지자
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12월 25일(점심 438kcal)
0 113 따봉이야아

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12월 25일( 저녁식사 155kcal)
2 120 동이*

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